In einer Kleingruppe von maximal 9 Teilnehmenden bearbeiten wir gemeinsam spezifische Themen und üben praktische Strategien für den Alltag ein.

Die Gruppentherapie bietet Ihnen einen geschützten und vertraulichen Rahmen, um in einer Gemeinschaft an individuellen Herausforderungen zu arbeiten. Der strukturierte Austausch mit Gleichgesinnten stärkt das Selbstvertrauen, baut Gefühle der Isolation ab und ermöglicht es Ihnen, neue Verhaltensweisen direkt vor Ort auszuprobieren.

Unser Gruppenangebot

Ich bin approbierte Verhaltenstherapeutin mit der staatlichen Zusatzfachkunde für Gruppenpsychotherapie und biete aktuell folgende Themengruppen an:

• Soziales Kompetenztraining: Für Patientinnen und Patienten mit sozialen Ängsten, Selbstwertzweifeln oder Unsicherheiten im Umgang mit anderen.
• Schematherapie in der Gruppe: Zur Erkennung und Veränderung tief sitzender, wiederkehrender Lebensmuster und Verhaltensblockaden.